Ik ben Ingrid de Vries. Ik werk als Voetreflextherapeut en Reiki & intuïtie coach. Ik ben in mijn element als ik je, samen met jou, kan helpen om echt tot rust te komen en inzichten in jezelf te vinden om uiteindelijk zelf weer de volgende stap te kunnen nemen. En als je wilt loop ik nog een stukje met je op. Hierbij is de natuur en jouw zelfherstellend vermogen mijn uitgangspunt.

Ik leerde dat we als mens enorm veerkrachtig en wendbaar zijn. Ook al zijn we door ingrijpende levensgebeurtenissen volledig uit het veld geslagen en weet je even niet meer hoe het nu verder moet. Het is mijn persoonlijke ervaring dat er in deze moeilijke en lastige periodes in ons leven ook groei en ontwikkeling kan zijn. En dat je altijd opnieuw kunt beginnen. Mijn missie is om jou te ondersteunen met mijn kennis, ervaring en kwaliteiten om op een zachte en helende manier (weer) in je kracht te (blijven) staan. Soms is er eerst een pas op de plaats nodig om terug in balans te komen. Uit rust komt kracht. Dat is niet eenvoudig maar hierdoor ontstaat er ruimte, waardoor je helderheid ervaart, inzichten krijgt, in verbinding staat met jezelf en daarna ook weer de wereld om je heen. Zodat je weer echt kunt genieten van de ogenschijnlijk dagelijkse dingen. Want dat is de Essence of living.

Ik ben geboren en opgegroeid in de Wieringermeerpolder als oudste van vier broers en zussen. Mijn ouders hadden een tuinbouw- en sierteeltbedrijf. Een plek waar ik veel fijne herinneringen aan heb. Als kind was ik het liefste buiten en dat kan natuurlijk heel goed op een boerderij. Ik hield toen ook al echt van planten en dieren. Dus hielp ik mijn vader graag in het bedrijf en mijn opa in de moestuin en met het voeren en verzorgen van de kippen en andere dieren. Ik voelde me dan helemaal in mijn element. Alsof dat in de kern is wie ik ben.

En dat voel ik nog steeds zo. Ik ben nog steeds graag buiten in de natuur. Wandelend met de hond en fietsend door de polder. Na wat omzwervingen door studie en werk woon ik sinds een aantal jaren weer in een polder. Ik hou van het landschap, de uitgestrektheid en de weidsheid van de Schermer en omstreken. Je kunt letterlijk een weersverandering zien aankomen. Ik voel me dan één met alles. Als ik niet werk, ben ik in mijn tuin of moestuin. Daar kan ik echt ontspannen. Met mijn handjes in de plantjes. Dan voel ik me opnieuw helemaal in mijn element.

Hetzelfde gevoel krijg ik als ik mensen help in mijn praktijk. Ik kan mijn kennis, ervaring en kwaliteiten daarbij goed inzetten. Ik vertel je graag hoe ik mijn spreekwoordelijke rugzak heb gevuld.

Ik had na de HAVO eigenlijk wel een agrarische opleiding willen doen maar het werd de HEAO in Alkmaar. Vervolgens ben ik naar Amsterdam gegaan om verder te studeren. Sociaal Culturele Wetenschappen aan de VU. Een opleiding die heel goed bij mij paste. Want naast de natuur ben ik ook geinteresseerd in mensen. Wat ons beweegt, hoe we ons gedragen, hoe culturen ontstaan bij volkeren maar ook in teams en groepen mensen, dat vind ik ontzettend interessant. En ik ben een beschouwer en een denker. Wat ik heel goed kon gebruiken in deze opleiding. Na mijn studie kwam ik terecht in het personeelswerk. Ik ging werken bij een uitzendbureau als intercedent. Vanuit daar ben ik verder gegroeid naar rollen als teamleider, HR adviseur en HR manager bij verschillende logistieke bedrijven en in verschillende sectoren. Mijn kracht lag vooral daar waar ik aan het werk kon op het snijvlak van theorie en praktijk.

Sinds 2018 verdiep ik mij vanuit persoonlijke interesse in mogelijkheden die al in ons zelf  aanwezig zijn. Ik ben van jongs af aan sensitief en had daar regelmatig ”last” van in mijn dagelijks functioneren. Tot ik op een dag, na weer een opmerking van iemand dat ik ”te” gevoelig was, besloot ”wat nou als dat inderdaad zo is?!” Wat nou als dat is wie ik nu eenmaal ben en dat ik dat kan omarmen in plaats van dat het me onzeker en boos maakt. Ik begon een zoektocht en kwam uit bij een workshop bij het centrum voor effectieve intuitie in Haarlem. En voor ik het wist begon ik aan de vier jarige post HBO opleiding tot intuïtion practioner bij het centrum. Ik deed dat naast mijn fulltime werk als HR manager in het bedrijfsleven en puur vanuit persoonlijke interesse en met mijn eigen ontwikkeling als doel. Het voelde alsof ik dat alleen op die manier kon doen. En dat is één van mijn beste beslissingen geweest. Ik voelde me er enorm thuis. Ik deed iets écht voor mezelf. Het was hard werken en niet altijd even leuk. Maar ik kreeg nieuwe inzichten in mijn kwaliteiten en vermogens en ook waar ik nog kon groeien. Maar bovenal voelde ik me gezien. Langzaam kwam het gevoel dat ik hier wel verder in wilde op professioneel vlak. Maar eerst had mijn eigen ontwikkeling nog tijd nodig. Alleen wist ik dat toen nog niet.

Toen ik plotsklaps ernstig ziek werd en nadien vanwege gezondheidsredenen mijn werk en toekomstplannen niet meer kon uitvoeren was dat een enorme teleurstelling. Ik voelde me echt uit het veld geslagen en aan de zijlijn staan. Wat had ik nog te bieden? Bovendien was ik gewend om hard te werken als ik iets wilde bereiken. Schouders eronder. Maar die strategie werkte niet meer. Ik had juist rust nodig om aan mijn herstel te werken en weer beter te worden. Maar ik wilde ook graag weer zinvol zijn. De balans vinden was mijn nieuwe uitdaging, wilde ik weer kunnen genieten van het leven.

Maar de situatie leidde ook tot nieuwe inzichten. Daardoor kwam ook het idee weer boven om het over een andere boeg te gooien. Mijn oude werk lukte me niet meer. Mijn plannen moesten noodgedwongen in de ijskast. Ik rouwde en ging nadenken over wat ik nog wel kon maar vooral ook wat voor mij écht belangrijk is in het leven. Wat is nu voor mij de kern. Wat is voor mij de essentie? En zo ontstond mijn praktijk Essence of living – Praktijk voor natuurgeneeskunde. Waarin alles samenkomt. Wie ik ben, wat ik kan, mijn ervaringen, wat ik nodig heb en wat mij voldoening geeft in het leven.

Wat kan ik voor jou betekenen?

Met brengen van rust en het bieden van een luisterend oor ondersteun ik jou in jouw proces om (weer) in je kracht te (blijven) staan. Of je nu kleine of grote gebeurtenissen mee (hebt) (ge)maakt in je leven. Of omdat je gewoon moe en gespannen bent en goed voor jezelf wilt zorgen. Iedereen die samen met mij op een holistische manier aan zichzelf wil werken is welkom. Door het brengen van rust en diepe ontspanning mag ook jij letterlijk even een pas op de plaats maken om nieuwe inzichten op te doen om daarna weer energieker je weg te vervolgen. Wanneer je vast loopt in je werk of je leven, door wat voor reden dan ook, ondersteun ik je om vanuit rust en ontspanning weer in beweging te komen. Waarna jijzelf weer op eigen kracht de volgende stap kunt zetten. Ik doe dat op verschillende manieren maar altijd door middel van reflexologie, energetische behandelingen en (coaching) oefeningen en met het zelfgenezend vermogen van het lichaam en de natuur als uitgangspunt. En misschien gaan we wel letterlijk naar buiten. De natuur in. Stappen zetten in de prachtige polder.

Inmiddels heb ik al een paar mooie resultaten mogen boeken bij klanten. Zij ervaren nieuwe inzichten, ontspanning, meer energie, het verminderen of verdwijnen van fysieke en mentale klachten of voelen zich rustiger, helderder en opener. Wil je weten of en hoe ik jou kan helpen? Lees dan vooral de klantervaringen op deze website en de googlereviews ter inspiratie. Of neem contact met mij op voor een vrijblijvende kennismaking. Samen kijken we naar jouw behoefte en de mogelijkheden. Van een losse behandeling tot een traject. Alles is mogelijk. Want iedereen is uniek.

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten.

Hartelijke groet,

Ingrid